初めまして

初めまして藏満大志と言います。まず自己紹介をさせてください。

僕は鹿児島県出水市というところで生まれ育ちました。出水市は毎年、鶴が飛来するところで有名ですごく自然豊かな街です。

そんな自然豊かな所ですくすくと育ち、現在は整体のお店とエステサロンのお店を経営しております。

なぜファスティング合宿をしようと思ったのか？

なぜ今回ファスティング合宿をしようと思ったのかについてお話させてください。

体や心の不調を抱える方も多く、僕のお店に来られる方が多いのですがお話を伺うと食生活が乱れていることに気がつきました。人間生きていくためには食べることは必須ですが現代人は食べ過ぎかと思います。僕は10年以上のボクシング経験があり試合の度に減量が強いられていました。その時は学生時代でしたが絶食して固形物はほとんど取らないのですが、なぜか食事を抜いた時の方が体調がいいんです。そのことは体の感覚としては分かっていたのですが、やはり3食きっちり食べないと体に悪いんだと思って食べてましたが、ふとテレビで断食と言うのを見て一度試してみました。２～～3日ほど固形物を取らないようにして（水分は取る）生活したのですが、すこぶる体調が良くなったのす。

そこから食事を抜くという行為は、世間一般で言うと間違いと思われがちですが実は正しいのではないか？と思い、体や心についての勉強、ファスティング（断食）、食事療法についての勉強をして今回みなさまに提供できるのではと思い立ち上げることになりました。

人の身体を扱うお仕事をしている以上は良いものを提供したいと考えていますし、「人に提供する前に本当に体にいいのか？」自分が試してみてからお伝えしています。個人差はあるかと思いますがファスティング（断食）はすごく体に良いと自負しています。今回のファスティング合宿を通じて自分自身を見つめなおすきっかけや、生活習慣の変わるきっかけになれたら幸いです。