「鹿児島ファスティング合宿」の日程が決まりました
3月25日（土）から一泊での開催です
僕自身初の試みなので
お客様が来てもらえると嬉しいです
内容としましては「ファスティング（断食）」なので
一切固形物を取らず酵素ジュースだけで過ごしていただきます
僕はこう見えて
数年前まではかなりのデブでした
体重も今より13キロ増えており
毎日スナック菓子とアイスを
頬張るほどの過食症にも悩まされてました…
しかし
ファスティングと出会い実践する中で
体重コントロールが出来るようになり
酷かった過食も今ではそこまで食欲がわかず
食べなくてもいい体に変化していきました
食べなくても体調は大丈夫なの…
と心配されますが
健康診断では、ほぼAランクで
病気知らずの身体を維持しています
「百害あって一利なし」と言う言葉がありますが
ファスティングはまさにその通りです‼️
それを皆さんにも体験していただきたいと思い
今回、合宿をすることに決めました
詳しい日程はホームページに記載しています
内容は？といいますと
・簡単ボクシング教室（激しくない動きでします）
・心身を整える整体ワーク
など計画しており、皆さんと楽しく
空腹を乗り越えれるプログラムで実行していきます
気になる料金ですが
お部屋は完全個室
エステラボさんの酵素ジュース代
宿泊代、レッスン代
全部含めて
なんと
今回のみ7000円で行います！！
（ペアで参加だとおひとりさらに1000円引き）
参加条件としましては
感想文とSNSでの宣伝だけお願いしております
1人では我慢できずに食べてしまう方でも
合宿形式だと参加者同士で励まし合い乗り越えることが出来ます
整体・エステ・セラピーなどで活動されている方は僕もお話や施術をお教えする事が出来るので何か為になれると思います
一泊二日ですが非常に濃い合宿になるかと思いますので興味ある方は是非この機会にご参加ください(^｡^)
詳しいことは↓ホームページに書いております
「鹿児島ファスティング合宿」
本日もお読みいただきありがとうございました
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